2010/03/29

一分鐘安撫新生兒的技巧

昨天第九週了，才發現這個神奇的技巧，真是相見恨晚，讓女兒多哭了不少時間，夫妻兩人也多沮喪了好久。這個方式對安撫新生兒十分有效，它有效的程度就像是反射動作一樣，只要你準確地執行，新生兒從嚎啕大哭到安靜無聲，真的不到一分鐘，完全沒必要讓你的孩子哭。就像小孩天生就會哭泣與吸奶一樣，每個嬰兒都天生有被安撫的能力(Capacity)。這樣照顧小孩真的很簡單。

發現這個安撫新生兒的技巧的過程很奇妙，完全是網路時代才有的經驗，前幾天我寫了一篇在家自學的文章，網友Yukie留言貼出他參觀全人中學的心得，他的網站十分豐富，我就逛了起來，之前已經看過Ken Robinson在TED的演講，在看他的心得時，又再聽了一遍20分鐘。感覺意猶未盡，我在YOUTUBE上繼續搜尋Ken的演講，找到一個1個多小時的THE ELEMENTS一書在UCLA的演講，看完了該演講，在演講完後的提問過程中，KEN提到現場有多位他很推崇的作者，並一一介紹，其中一位就是THE HAPPIEST BABY ON THE BLOCK的作者Karp。因為自己是新手父親，自然被勾起興趣，所以就順這個方向去搜尋這本書，最後在YOUTUBE找到它的頻道與許多影片，真是要讚嘆現代科技的偉大，讓尋找與獲得資訊變得如此快速、方便。

Dr. Karp這個安撫新生兒的技巧有5S，看影片比較清楚，但5S則能幫助記憶，五步都是要讓新生兒感覺像在子宮內。第一步是Swaddle包裹，小手朝下放在身體兩側，正確地用包巾包緊，通常爸爸會作得較好，因為包得較緊，子宮內是很緊的。第二步是Sideway(Side Position)也就是側抱，很像餵奶的橄欖球式，但是臉側朝向外，身體則是向下，讓胃壓在手臂上，很類似側頭趴睡，因為嬰兒在子宮內都是趴而非仰著。第三是Shhh-ing，在嬰兒耳後發出噓聲，噓聲要連續而大聲，因為嬰兒在子宮內聲音很大，通常是類似吸塵器的音量，這也通常是爸爸會作得較好，因為噓得較大聲。第四步是SWING(Shack)也就是搖晃，嬰兒在子宮內隨著母親活動，其實是持續在搖晃中，通常爸爸會作得較好，因為晃得較大力。第五是SUCK，使用安撫奶嘴讓嬰兒吸。正確地做，五招同出，每位嬰兒都會停止哭泣與不安。真的很神奇，就像反射動作一般的神奇。(當然，父母還是要用腦判斷，餓了你該餵，尿了你該換尿布，而不是只用這招去安撫。)

真心地，請傳給你有新生兒的朋友。願台灣每位新生父母都學會這個技巧。